９３年ぶり

こんにちは、AKです。暑いですね!

昨日、広島市内の気温が36.9度!を記録したそうです。
9月に入ってからの、こんな猛暑日は過去93年ぶりだそうで、秋の気配
は一体どこへ行ってしまったんでしょうか?という感じですよね。
人でいえば、「微熱」並みの体温．．
今日は関東圏で台風の被害も出ていますし、はやく穏やかな季節になるといいですね。
最近なぜかよく、迷い犬を街で見かけるんです。
今朝も自転車で通勤途中に、鎖を引きずりながら猛ダッシュしている犬
を見かけました。この暑さ、今頃どこかで伸びていないか心配です。

へろへろ

YKです。この前の土曜日は、朝７時から１２時までずっと自転車ののってました。総走行距離は１２０キロほどです。なんでそんなことをしたかというと、今月は4時間半の耐久レースの出場することになっているからその練習のためです。本当は４人一組で走るんですが、今回はソロ（一人）で走ることになってしまいました。
しかし信じられないくらい疲れますね。走行中は定期的に食料を補給したり水を飲んだりし続けるんですが、それでもなんだかお腹がすくような感覚になりました。なかなか日常生活ではありえない感覚を味わうことができました。これをまた味わうのか…なんて終わった瞬間は思ってましたが、今では楽しみにしてしまっています。これってランナーズハイでは？ま、楽しくできることはいいことなのでよしということで。
運動の秋とはいいますが、やっぱり夏に比べると走りやすくなってよかったです。