筋肉痛

柿もぎ

ＡＫです。こんにちは
一段と寒さが増してきましたね。コタツからなかなか抜け出せない状態でが続いて、全くの運動不足です。

なのに、筋肉痛?と思われるかもしれませんが、先日実家の柿もぎを手
伝いをしたためです。今年は、寒くなるのが遅かったせいか、柿が色づ
くのが例年より少し遅かったそうで12月に入ってからの柿もぎは久しぶ
りのことです。
流石に木のうえにはよじ登れないので、上から落ちてくる柿を下でうろうろしながらキャッチしていただけなのですが、その翌日は見事に腕が
痛くて唸っていました．．。近頃は自転車もキツくなっているし、来年
こそは、何か運動をはじめよう!とひしひしと思ってます。